Revisemos nuestra salud

 Todo  lo que decimos y pensamos crea nuestro futuro, si cambiáramos nuestra forma de pensar casi con seguridad tendríamos pocas o ninguna enfermedad.

Afirmaciones positivas una fácil forma de mejorar tu salud.

Cambia tu forma de pensar, trasforma tu pensamiento, no digas lo que no quieres, di en cambio lo que si deseas.

Ej. Tengo buena salud,  ó   doy gracias por mi salud que es perfecta, ya sé que eso no es lo que  tienen, pero eso es lo que le ordenan a su cuerpo y si insisten en su deseo eso es lo que tendrán.

Lo que creemos es nuestra verdad.

 Muchas veces hemos dicho (eso es verdad,)  ( pues yo soy así)  o( yo así lo creo)  todas esas palabras nos muestran nuestras creencias.

Por lo general lo que creemos no es otra cosa que la opinión de alguien más que nosotros hemos incorporado  a nuestro sistema de creencias.

Es usted una de tantas personas que cuando se levanta y está lloviendo, protesta diciendo “QUE DIA MAS MALO”  pues no es un mal día, es solo un día de lluvia y si nos ponemos la ropa adecuada y cambiamos de actitud podemos divertirnos mucho.

Como dice Eckhart tolle en su libro: “el poder del ahora” cada momento es un nuevo comienzo y el momento de poder es el momento presente.

Recuerde en su mente no piensa nadie más que Usted.

Ya no es necesario que su problema sea su verdad ahora puede desvanecerse en la nada donde se origino.

Mi deseo  es mostrarles el camino de la salud el bienestar y la alegría de vivir.

Louise L. hay en su libro Usted puede sanar su vida nos  dice:

Somos responsables 100% de todas nuestras experiencias.

Todo lo que pensamos va creando nuestro futuro.

En nuestros peores momentos pensamos “yo no sirvo para….” eso no es más que un pensamiento y los pensamientos los podemos CAMBIAR  y con esa idea estoy yo aquí y ahora para ayudarles si lo desean a cambiar para ser más felices.

tome la decisión de cambiar sus pensamientos y cambiara su vida.

SANERGIA VIBRACIONAL

10 PASOS PARA SANAR TU VIDA

1.   Ten la intención de amarte y aceptarte a ti mism@, a tu ser. ¡No importa el error cometido! No necesitas perder peso, tener una relación o cualquier otra cosa, comienza ahora.

2.   Presta atención a tus pensamientos. Si los pensamientos crean nuestra realidad, ¿cómo son tus pensamientos a lo largo del día? ¿Son pensamientos que te apoyan, te dan energía, te abren a nuevas oportunidades? Si no es así, tú tienes el poder para cambiarlos; sólo tú eres él que piensa en tu mente.

3.   Descubre cómo crear y usar poderosas afirmaciones, crea nuevas creencias posibilitadoras para enfocarte en lo que quieres ser, hacer y vivir.

4.   Dialoga con tu niñ@ interior. Háblale con palabras de aliento y mensajes positivos.

5.   Crecer significa cambiar aquello que no nos es útil. Nuestro ego tiende a aferrarse a lo conocido, a “las cosas como son”. Confía en tí mism@ y en la sabiduría interior que te guía en todo momento.

6.   Medita con regularidad: meditar te ayudará a estar en tu centro y a escuchar tu voz interior.

7.   Escucha los mensajes de tu cuerpo: te dan información vital sobre tus emociones y como te afectan.

8.   Perdona el pasado. El poder está en el presente. Ahora puedes liberarte y sentir paz. Perdonar es ganar.

9.   Deja de juzgarte y criticarte. Haces lo mejor que puedes, con la consciencia y la capacidad que tienes en cada momento.

10.               Honra tus emociones y sentimientos, aprende a expresar y liberar tu miedo, enfado, tristeza, etc. Puedes aprender a hacerlo de una forma saludable. No te atasques en ello.

¡Trata con amor y valoración al ser único y magnífico que eres!

                                              SANERGISTA FUENTE DE LUZ Y VIDA
hola estoy de nuevo con todos vosotros. después de un tiempo largo pero provechoso vuelvo a publicar en mi bloger.
Me gustaría explicar que es  eso de la SANERGIA: Espero que muchas personas tengan ya conocimiento de ella, pero para aquellas que no hayan oído hablar de esto les diré que es la nación de la nueva era una forma de sanar cambiando la vibrancón de nuestro cuerpo y conectándonos CON NUESTRO DISEÑO ORIGINAL

.Miren me, esta pequeña niña sorprendida por cada detalle de la vida que empezaba a descubrir soy YO.

propongo un juego, que espero compartan conmigo, miren la foto de su persona y digan le ¡eres preciosa/0! eres lo mas importante de mi vida y te amo.

observenHe puesto esta imagen mía por que quiero hacerles recapacitar sobre vuestra persona, miren una foto de cuando tenían una corta edad, miren sus ojos su expresión lean o intente leer lo que podría pasar por vuestra mente a esa edad, sorprendan se de el hambre de conocimiento de esos ojos, en esa edad somos libros con ojos en blanco que al pasar de los días se irán escribiendo grabaremos todas las imagines, todas las palabras, todos los gestos de las caras que encontremos, las primeras las de nuestros padres.

les como se sienten ¿que pasa dentro de ustedes? ¿se sienten tristes? ¿se avergüenzan? ¿se sienten tontos? ¿no quieren verse? ¿sienten ternura? reconozcan-se esa persona es un diamante puro sin imperfecciones ¿como lo han protegido?.

Me gustaría que que estas pocas preguntas movieran sus sensores de observación y no siguieran dormidos en esta vida en la cual la mayoría de nosotros solo vegetamos.

Nos pasamos la vida quejando-nos de como vivimos, quejando-nos de el trabajo, de los jefes, de los amigos y de la familia, les aseguro que el mundo en la mayoría de ocasiones no es del color que ustedes lo ven, muchas personas que han pasado por mi consulta se lo podrían contar, espero que alguien se anime a comentar este blogger.